這張海報的主題為「僵直性脊椎炎的自我運動治療」，內容主要介紹僵直性脊椎炎的定義、症狀、診斷方式與藥物及運動治療原則，並在下方透過插圖示範多項自我運動項目。

海報的重點內容架構如下：

• 僵直性脊椎炎概述與症狀：
  • 定義： 是一種主要侵犯脊椎關節及附近肌腱、韌帶等軟組織的慢性疾病，會因鈣化僵硬而使脊椎失去柔軟度，外形如竹竿，多發於20至40歲的成年男性。
  • 症狀： 典型症狀為慢性下背痛、晨間脊椎僵硬及運動範圍受限，症狀在休息時更明顯（尤其是晨間或半夜），運動過後則會減輕。
• 診斷與治療方式：
  • 診斷： 透過詳細的病史詢問、理學檢查、X光攝影以及抽取血液檢查人類白血球組織抗原 HLA-B27 基因。
  • 藥物治療： 包含消炎止痛藥（減輕疼痛、幫助多做運動）與免疫調節劑（如 Salfasalazine，用以調節免疫系統）。
  • 運動治療： 強調運動對患者非常重要，能減輕疼痛、保持脊椎活動範圍並預防脊椎變形。
• 僵直性脊椎炎的自我運動（每個動作維持一分鐘，重複至少五次）：
  • 下方插圖具體示範了多種運動項目，包含「抱膝運動」（動作1~7）、「椅上運動」（動作1~3）以及「床面運動」，指導患者如何有系統地伸展與活動脊椎關節。